Весна вступает в права и диктует свои правила питания. Предлагаю легкое, полезное, диетическое и ВКУСНОЕ блюдо. Рататуй не обязательно готовить на плите, можно в духовке. Но мультиварка-скороварка приготовит быстрее, а значит в овощах сохранится больше полезных веществ. Подходит для деток. Обратите внимание, что овощи не потеряли цвет и форму!
Архивы меток:гарнир
Картофель с грибами в мультиварке Moulinex cook4me
Картошку с грибами наверняка любят все. Вкусное, ароматное и легкое в приготовлении блюдо. В мультиварке-скороварке оно готовится очень быстро.
Тыква с чесноком
В продолжении тыквенной темы. Очень простой и постный гарнир. Навеян он жареными кабачками с чесноком и укропом. Быстро и вкусно
Плов в мультиварке скороварке Мулинекс
Завтра начинаются Олимпийские игры в Сочи. А у меня на кухне тоже есть место для олимпийских скоростей. Знакомьтесь, Муля :) Новая игрушка, но очень полезная. Она восхитительно приготовила плов всего за 25 минут от начала готовки!!! И муж мне ТРИ раза сказал: «Очень вкусно». Учитывая, что 5 лет он мой плов называл шавлей (каша с мясом).
Тыква жареная с сыром
Пошаговый рецепт с сыром… Написала я в тегах сначала, а потом очнулась.
Этот замечательный гарнир/основное блюдо пришелся по душе моей младшей дочке и мне. Всего два ингредиента и минимум хлопот
Гарнир из фасоли
Еще одно постное блюдо или простой и вкусный гарнир.
Гречневая каша «Постная»
Начался Великий пост и многие его соблюдают. Так что вашему внимаю предлагаю очередное постное блюдо. А если вы не соблюдаете, то для вас это простой и вкусный гарнир :) Плюс узнаете как сварить рассыпчатую гречку
Говядина по-гречески
Из Греции привезла смесь специй для шашлыка и гриля. Отсюда и идея приготовить мясо в греческом стиле. Вкусно и ароматно. Картофель частично заменила на корень сельдерея. Это полезнее и диетичнее.
Перловая каша
Давно вы варили перловку? А ведь это «зимняя» крупа! В ней есть лизин — аминокислота имеющая противовирусное действие и активно участвует в выработке коллагена. Так же она богата витаминами группы В (полезна для нервной системы, волос, кожи), витамин А (для зрения), витамин Е (антиоксидант, укрепляет сосуды), витамин Д (важен для костей и зубов), железом, кальцием. медью и йодом. В общем это очень полезная крупа. С ней можно приготовить вкусный гарнир или сварить суп.
Пилав с грибами и тимьяном
Простой и вкусный гарнир. Используя коричневый рис мы его сделали еще и полезным :) Коричневый он же бурый рис является сложным углеводом в отличии от белого. В нем (вернее в оболочке) содержится много микроэлементов и аминокислот, а также витамины группы В. Попробуйте приготовить полезный гарнир