Простой и вкусный гарнир. Используя коричневый рис мы его сделали еще и полезным :) Коричневый он же бурый рис является сложным углеводом в отличии от белого. В нем (вернее в оболочке) содержится много микроэлементов и аминокислот, а также витамины группы В. Попробуйте приготовить полезный гарнир
Состав:
|
|
Грибы очищаем и нарезаем пластинками. Лук режем мелко. | |
На оливковом масле обжариваем лук до золотистого цвета и затем добавляем грибы с тимьяном. Грибы выделяют ароматный сок. | |
Добавляем промытый рис и помешивая жарим пока весь сок не впитается. Рис при этом приобретает прозрачность. Самое время добавить горячую воду и накрыть крышкой. Уменьшаем огонь и доводим до готовности риса (примерно 15-20 минут). Хотя у меня есть пачка биологического коричневого риса и его нужно готовить 40 минут. Если вода выкипела, а рис не готов добавьте немного воды. | |
Даем настояться 5 минут и подаем. Приятного аппетита! |
[ad#Реклама]