Общий вес : 331 гр. Калорийность на 100 гр : 63.82 ккал. белок: 8 гр, жиры: 1.92 гр, углеводы: 4.18 гр. [ad] ПП Распечатать рецепт Раз уж лето предлагаю вам немного ПП-шных рецептов. Для тех кто думает, что нужно съесть чтоб похудеть. Грустные грустные рецепты :)) БлюдоВторое блюдо КухняПП Порции Время подготовки 1 порция 5 …
Архивы Ингредиент:
Йогуртовое желе на агаре-агаре
Вес общий: 954 гр Калорийность на 100 гр : 102 ккал. белок: 3.16 гр, жиры: 2.86 гр, углеводы: 15.2 гр. легкий и полезный Распечатать рецепт Дочки любят желе. Мелкая зовет его «бобыль-бобыль». Вот я и смешала вкусное и полезное. Десерт получился ароматный и легкий. Отлично дополнит праздничный ужин с обилием тяжелой пищи. БлюдоДесерт КухняПП, Русская …
Торт йогуртовый «Летний»
Общий вес : 1660 гр. Калорийность на 100 гр : 110.44 ккал. белок: 1.61 гр, жиры: 2.91 гр, углеводы: 19.09 гр. Торт йогуртовый «Летний» Распечатать рецепт Очень вкусный и простой торт. От начала приготовления и до снятия пробы прошло полтора часа. Дочкам тортик тоже понравился (обеим, а это редкость). Несмотря на простоту выглядит он довольно …
Торт «Медовик»
Общий вес : 1744 гр. Калорийность на 100 гр : 331.33 ккал. белок: 4.67 гр, жиры: 14.11 гр, углеводы: 46.67 гр. Торт «Медовик» Распечатать рецепт Это не классический рецепт и мороки с ним больше, но он такой тающий и вкусный ;) Вы точно не пожалеете. Тесто медово-заварное взяла у Niksya. Ну а крем это мой …
Ленивая овсянка в банке
Общий вес : 247 гр. Калорийность порции : 193.58 ккал. белок: 7.08 гр, жиры: 5.86 гр, углеводы: 29.69 гр. Ленивая овсянка в банке Распечатать рецепт Последний месяц это самый любимый завтрак. Готовлю вечером, а утром получаю полезный и вкусный сюрприз. Так приятно, когда о тебе заботятся и любят :)) Любите себя! БлюдоЗавтрак КухняПП Порции Время …