Семга с каперсами

Опять семга, но на этот раз запеченная в духовке с итальянскими травками и цедрой. Очень простое и быстрое блюдо на ужин. Я потратила на приготовление этого ужина 15 минут!

Состав:

  • семга филе — 300 гр.
  • сок лимона — 2 ст.л.
  • цедра лимона — 1 ст.л.
  • кабачок — 1/2 шт.
  • помидоры — 2 шт.
  • лук — 1 шт.
  • каперсы — 1 ст.л.
  • тимьян свежий — 1 ч.л.
  • розмарин свежий — 1 ст.л.
  • оливковое масло — 1 ст.л.
  • соль — перец.
Рыбку моем и делим на 2 части. Противень накрываем фольгой и слегка смазываем оливковым маслом. Втираем соль с перцем в рыбу и посыпаем рубленной зеленью и цедрой. Запекаем при 200 градусах 10 минут (с конвекцией).
В это время обжариваем лук полукольцами и добавляем каперсы. Обжариваем 2 минуты.
Добавляем нарезанные полумесяцем кабачок и помидоры. Как таймер для рыбы пропищит выключаем овощи. Кабачок останется хрустящим, а помидор станет сочнее и вкуснее. Добавляем соль и перец. По вкусу это не тушеные овощи, а теплый салат.
Выкладываем рыбку с овощами и подаем. Приятного аппетита!

[ad#Реклама]