Общий вес : 1088.5 гр. Калорийность на 100 гр : 236.84 ккал. белок: 3.66 гр, жиры: 11.12 гр, углеводы: 31.8 гр. [ad] запеченные мюсли Распечатать рецепт Люди делятся на тех, кто любит завтракать, и на тех кто не любит. Я люблю и это самый любимый прием пищи. И овсянку люблю :) Закончив пачку гранолы я …
Архивы Кухня:
Индейка с овощами
Общий вес : 435 гр. Калорийность на 100 гр : 64.85 ккал. белок: 10.43 гр, жиры: 1.63 гр, углеводы: 2.02 гр. [ad] ПП Распечатать рецепт Продолжаю грустную диетическую тему :) Для себя одной мне лень готовить и в ход идут наипростейшие рецепты. В основном сочетания белка и овощей. Сложные углеводы на завтрак в виде каши …
Булочки с вишней
[ad] красивые Распечатать рецепт Рецепт этого теста я уже выкладывала недавно. А это просто формовка красивых булочек и начинка для них. Сейчас черешня как раз свежая появилась, но можно и замороженную использовать. Ну или компот как я. БлюдоВыпечка КухняРусская Порции 10 шт Порции 10 шт красивые Распечатать рецепт Рецепт этого теста я уже выкладывала недавно. …
Пшенная каша с тыквой
Общий вес : 828.5 гр. Калорийность на 100 гр : 81.19 ккал. белок: 2.68 гр, жиры: 1.57 гр, углеводы: 15.02 гр. [ad] в мультиварке Moulinex cook4me Распечатать рецепт Вкусная, ароматная и полезная каша на завтрак, которая порадует взрослых и детей. Если готовить в мультиварке-скороварке, то время сокращается вдвое ;) БлюдоЗавтрак КухняПП, Русская Порции Время подготовки …
Плюшки «Московские»
Общий вес : 911.9 гр. Калорийность на 100 гр : 310.3 ккал. белок: 6.24 гр, жиры: 7.85 гр, углеводы: 54.29 гр. [ad] гост Распечатать рецепт Кому плюшек? На майские ездили на машине в Италию и всю обратную дорогу слушали «Малыш и Карлсон». И естественно дочкам захотелось тех самых булок. На мой вкус можно из любого …
Тесто на пирожки и булочки
Общий вес : 950 гр. Калорийность на 100 гр : 285.26 ккал. белок: 6.94 гр, жиры: 5.95 гр, углеводы: 51.64 гр. [ad] дрожжевое Распечатать рецепт Рецепт предельно простой. Получится на 100% и получится великолепно. В инстаграме я уже его напечатала, но там без пошаговых фото. Да и печатать на телефоне не совсем удобно. БлюдоВыпечка КухняРусская …
Пицца ПП
Общий вес : 884 гр. Калорийность на 100 гр : 98.38 ккал. белок: 13.64 гр, жиры: 3.33 гр, углеводы: 3.71 гр. [ad] куриная Распечатать рецепт Хочется на ужин пиццу? Не проблема. Можно приготовить куриную пп пиццу без муки. Младшенькая просила добавку. По сути своей это скорее куриный оладушек с овощами и сыром. Но все равно …
Печенье «Сосульки»
Общий вес : 506.75 гр. Калорийность на 100 гр : 412.9 ккал. белок: 6.02 гр, жиры: 18.06 гр, углеводы: 56.9 гр. [ad] песочное Распечатать рецепт Актуально для апреля :) Это любимое печенье старшенькой. В младенчестве она называла его «Тютюльки» так и прижился рецепт с этим названием у нас. Вообще его нужно макнуть в белковую глазурь …
Торт «Птичье молоко»
Общий вес : 1051.25 гр. Калорийность на 100 гр : 367.76 ккал. белок: 2.95 гр, жиры: 18.84 гр, углеводы: 46.59 гр. [ad] Гост с пониженным содержанием сахара Распечатать рецепт Вкус детства :) Очень хочется чтобы мои дочки попробовали то, что мы ели в детстве. Конфеты «Птичье молоко» они любят, мы привозим их из России. Но …
Яблочные вафли
Общий вес : 1352 гр. Калорийность на 100 гр : 142.74 ккал. белок: 4.73 гр, жиры: 2.61 гр, углеводы: 24.94 гр. [ad] с кокосовой мукой Распечатать рецепт Вообще рецепт ПэПэ, но кукурузной муки в доме не оказалось. Но рецепт чудесный и очень простой. Все перемешиваем в миске и можно печь. Я пеку половину вечером, а …