Moulinex cook4me
Это комплексный обед или ужин :) Одновременно готовим тефтели с гарниром и всего за 20 минут. В качестве гарнира у меня капуста, но можно приготовить картофель. Хотя картофель не ПЭПЭ.
Порции Время подготовки
5порций 10мин.
Время приготовления
20мин.
Порции Время подготовки
5порций 10мин.
Время приготовления
20мин.
Ингредиенты
тефтели
гарнир
Инструкции
  1. Ингредиенты
  2. Измельчаем мясо любым доступным способом. У меня для этого блендер. После мяса через блендер прошла луковица и болгарский перец. Смешиваем все ингредиенты с яйцом и специями.
  3. В это время включаем режим «Жарка» и на небольшом количестве масла обжариваем лук. Затем добавляем капусту и специи. Отключаем обжаривание. Добавляем немного кипятка.
  4. Поверх капусты водружаем корзину для готовки на пару. Мокрыми руками лепим тефтельки. У меня вышло 10 штук.
  5. Закрываем крышку и выбираем режим «Быстрая готовка» и выставляем 20 минут. Муля наберет давление и начнет готовить. Спустя 20 минут тефтели готовы.
  6. Подаем с гарниром и греческим йогуртом. Приятного аппетита!